鸟巢蕨的浸染
鸟巢蕨含有富厚的维生素A、钾、铁质、钙、膳食纤维等。鸟巢蕨味苦、温，入肾、肝二经。有强壮筋骨、活血祛瘀的浸染，也可用于跌打损伤、骨折、血瘀、头痛、血淋、阳痿、淋病。
鸟巢蕨的食用要领
鸟巢蕨的可食用部位是其嫩芽。鸟巢蕨采摘后，用清水冲洗清洁，然后放入开水中略微焯一下，捞出后过掉水，插手各类调味料凉拌，幼儿教育网，或同其他食材一同炒菜。
最后与各人分享一下鸟巢蕨的一非凡用途，可作抚玩用。鸟巢蕨是较大型的阴生观叶植物，儿童教育网，可用其来建造大型悬吊或壁挂盆栽。在热带园林中，常栽于附生林下或岩石上，以增野趣。
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