土豆是我们糊口中常常食用的菜类，一般环境下萌芽后的土豆是不能吃的，由于萌芽后带有毒性，它的周围会滋生一些有损身体康健的病毒，鲜花，此类毒素一旦在体内积聚成多的话，会呈现呼吸坚苦、咳嗽等症状，影响人体康健。
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土豆是我国的主要的经济作物，可是在糊口中许多伴侣不知道土豆萌芽了还能吃吗，其实是不能吃的，不管是从康健角度还看照旧从卫生角度来看，萌芽的土豆是有毒的，它的周围会滋生一些有损身体康健的病毒，这种毒素在人体中累积到了必然的量，会呈现呼吸坚苦、咳嗽、哮喘的症状，危害身体康健。
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正常环境下我们吃土豆也要吃高温加熟后的，不行生吃，生吃土豆会造成肠胃不适，不容易消化，我们可以煎炒油渣来吃土豆，在做菜时我们可以多放一些醋，可以化解土豆中龙葵素的毒素，有益于身体康健。
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只要不吃萌芽的土豆，花草大全，吃土豆都是对我们极有益处的，因为土豆内含有富厚的淀粉，儿童教育网，尚有微量的维生素元素，既可以作为主食也可以作为配菜，煮熟的土豆口感很是软糯，受到许多伴侣的好评，是我们日常餐桌上常见的菜品。
固然说土豆的营养代价价高，也可以作为主食，但也不行多吃或是单一食用，这样会造成人体营养不良，接收不到此外人体所需营养元素，吃土豆吃也要留意要领，油炸的土豆要少吃，热量较高、油脂含量也较高，多吃易发胖、胆固醇含量也会增高。
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